東京都港区北青山2-10-29
■砂田コーチと走るLSD
砂田コーチと一緒に外苑にあるクラブハウスをスタートし、往復20km超えの
LSDマラニックをミステリーツアーで行います。
集団での長時間移動になりますので、当日の状況により諸々調整予定です。
正確な距離などは事前にお伝えできませんことを、予めご了承くだざい。
時間にしておおよそ下記のスケジュールで考えておいていただけたら、と思います。
●実施スケジュール
2013年12月21日(土)
8:45 クラブハウス集合
9:00 準備運動
9:15 クラブハウスをスタート
13:00 クラブハウスにゴール
※集団で走りますのでスケジュールに余裕を見ておりますが、終了時間の前後は
ご了承の上、ご参加ください。
●参加料 2,000円 ※施設利用料&保険料込
当日受付カウンターにてお支払いください。
●受付場所 クラブハウス受付カウンター
●コース ミステリーツアーのため当日までのお楽しみです(笑)
●走行距離 キロ6分~7分程で約20km走ります。
途中の交通規則・信号に従い、舗道をゆっくり走行します。
●対象 1㎞6~7分程度のペースで10km以上走れる方
●その他 ・サポートはつきますが、補給物、小銭など必要なものは各自の
ウエストポーチ、バッグ等にて携帯してください。
・マラソン保険に加入いたしますが、走行中は自己責任で注意を
払ってお願いします。
・申込時にお送りするご案内メールをもちまして受付完了とさせて
いただきます(チケットのコピーは持参いただかなくてけっこうです)。
・悪天候等で開催不可能の場合には、前日21時までに
face bookとTwitterにて告知いたしますのでご確認の上ご来店ください。
・当日キャンセルされる方は必ず事前に店舗までご連絡ください。
・やむを得ず途中で中止される場合は、最寄駅より電車等で
クラブハウスまで自力で戻っていただくことになりますので、
あらかじめご了承ください。
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